मेरा नाम जेलिना है। मैं एक डॉक्टर या वैज्ञानिक नहीं हूं, लेकिन मैं एक लेखक हूं। मैं अपने स्वास्थ्य सुझाव और सर्वश्रेष्ठ स्वास्थ्य उत्पाद साझा करना चाहता हूं जो आपके लिए सही हैं।

मैं हमेशा स्वास्थ्य उत्पादों का उपभोक्ता रहा हूं। पहला स्वास्थ्य उत्पाद जो मैंने खरीदा था, वह बाइसिकल्स था, जो मुझे लगता है कि एक बहुत सस्ता और बहुत प्रभावी उत्पाद था। तब से, मैंने कई निर्माताओं से कई स्वास्थ्य उत्पाद खरीदे हैं, और मैं उन्हें प्रभावकारिता, सुरक्षा, लागत, उपयोग में आसानी, और उत्पादों की समग्र गुणवत्ता के लिए 1-10 से रेट करूंगा। मेरे लिए, ये सभी बहुत महत्वपूर्ण चीजें हैं। हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह है कि उत्पाद कितने समय तक रहता है। मैं इस बात को लेकर बहुत चिंतित हूं कि वे कितने समय तक टिकते हैं। मुझे लगता है कि "सर्वश्रेष्ठ" उत्पादों के शेल्फ पर कम से कम 2 से 4 साल होंगे। मुझे उन उत्पादों की गुणवत्ता के बारे में बहुत सारी चिंताएं हैं जिन्हें मैं खरीद रहा हूं। मैंने हाल ही में नए निर्माता से पूरक के अपने पहले बैच की समीक्षा की। कंपनी को उनके उत्कृष्ट उत्पाद की गुणवत्ता, और एक त्वरित शिपिंग के साथ-साथ कुछ महान ग्राहक सेवा के लिए जाना जाता था। उनकी साइट पर एक शानदार उत्पाद भी है।

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मेरे पास बहुत अनुभव है क्योंकि मैं कई लोगों के साथ कई स्वास्थ्य चुनौतियों के साथ काम करता हूं। मैं एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक रहा हूं, और मैंने देखा है कि बहुत से लोग कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझते हैं जो उनके पास नहीं थे। इसलिए मुझे इस बारे में बहुत कुछ पता है और मैं उन लोगों के साथ जो मैंने सीखा है उसे साझा करने की कोशिश करता हूं, जो कठिन समय बिता रहे हैं।

मैं आपको अपने दोस्त, मिशेल से मिलवाना चाहता हूं, वह कई कंपनियों के लिए एक ऑनलाइन स्वास्थ्य देखभाल और पोषण संबंधी जानकारी की वकालत करती हैं, जो उन्हें पेश करना है। मैंने एक साथ अपने काम के माध्यम से मिशेल को बहुत कुछ जानने का मौका दिया है और उसने मुझे अपने प्रश्नों के साथ बहुत मदद की है, इसलिए मैं आपके साथ उसके ब्लॉग, स्वस्थ भोजन और पोषण ब्लॉग को साझा करने के लिए उत्साहित हूं। मेरे पास स्वास्थ्य के बारे में बहुत सारे प्रश्न हैं भोजन और पोषण और मैं समय लेना चाहता था ताकि सभी को अपने स्वास्थ्य से सबसे अधिक मदद मिल सके। मुझे पता है कि आप में से कई लोग खाद्य एलर्जी और अन्य मुद्दों से चिंतित हैं। यदि आप ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जहाँ आप खाद्य पदार्थों के बारे में कुछ अधिक प्रतिबंधात्मक हैं, तो हम आपके किसी भी प्रश्न के बारे में सुनना चाहेंगे और जहाँ आप उन खाद्य पदार्थों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, जिन्हें आप खा नहीं सकते हैं। 2006 के बाद से इस ब्लॉग, और मैंने कई अलग-अलग विषयों के बारे में लिखा है, जिसमें क्या खाना है, कब खाना है, और कई अन्य चीजें जो आपको ब्लॉग पर नहीं मिल सकती हैं।